低分子肝素钙怎么打不疼

低分子肝素钙注射时，通过采取正确的注射技巧和护理方法，通常可以有效减轻或避免疼痛。主要方法包括选择合适部位、保持皮肤松弛、快速进针、缓慢推注、正确按压等。

选择皮下脂肪丰富的部位进行注射，如腹部、大腿外侧或上臂外侧，其中腹部脐周两侧是常用部位。注射前无须排气，避免药液刺激皮下神经。用拇指和食指捏起皮肤形成皱褶，保持皮肤紧绷状态。针头垂直或呈四十五度角快速刺入皮肤，进入皮下脂肪层。推注药液时速度宜缓慢均匀，避免快速推注导致局部压力骤增。注射完毕后停留十秒再快速拔出针头，用干棉签垂直按压穿刺点三到五分钟，力度适中避免揉搓。注射部位应轮流更换，两次注射点间隔两厘米以上。注射前检查药液是否澄清，温度接近体温可减少刺激。注射后可能出现轻微淤青或硬结，属于正常现象会自行消退。若出现持续剧痛、红肿加剧或皮肤破溃，应及时咨询医护人员。

注射低分子肝素钙期间应注意保持注射部位清洁干燥，避免在瘢痕或硬结处注射。日常饮食可适当增加富含维生素C和维生素K的食物，如西蓝花、猕猴桃等，有助于维持血管弹性。穿着宽松衣物减少对皮肤的摩擦，注射后二十四小时内可进行局部冷敷以减轻不适。严格按照医嘱剂量和时间注射，不可自行调整方案。定期观察皮肤情况，记录注射反应便于复诊时与医生沟通。