宝宝头上湿疹该怎么办

宝宝头上湿疹可通过保湿护理、外用药物、调整饮食、避免刺激、就医治疗等方式改善。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境刺激、遗传因素、免疫功能异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患儿皮肤屏障功能较弱，需每日使用无香精的保湿霜如凡士林或含神经酰胺的润肤乳，轻柔涂抹于头皮患处。清洁时选择温水而非热水，避免使用碱性洗剂。家长需注意修剪宝宝指甲以防抓挠，并选择纯棉透气衣物减少摩擦。

2、外用药物

中重度湿疹可遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏如地奈德乳膏或氢化可的松软膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于反复发作部位。家长需严格按疗程使用，避免长期连续应用激素类药物。

3、调整饮食

母乳喂养期间母亲应忌口海鲜、坚果等易致敏食物。已添加辅食的宝宝需逐一排查过敏原，常见如鸡蛋、牛奶、小麦等。可尝试水解蛋白配方奶粉，补充含维生素A、锌的辅食如南瓜泥、瘦肉泥以促进皮肤修复。

4、避免刺激

保持室内湿度在50%-60%，避免尘螨、宠物毛发等过敏原。洗浴水温控制在37℃以下，时间不超过5分钟。家长需为宝宝选择无荧光剂、无漂白剂的棉质寝具，洗涤时彻底漂净残留洗涤剂。

5、就医治疗

若出现渗液、脓疱或发热等感染征象，需及时儿科就诊。顽固性湿疹可能需过敏原检测或血常规检查，排除特应性皮炎等疾病。医生可能开具口服抗组胺药如西替利嗪滴剂，或短期使用泼尼松片控制急性发作。

家长应每日观察湿疹变化，记录可疑诱因。保持宝宝手部清洁，睡眠时佩戴纯棉手套。哺乳期母亲可增加亚麻籽油、深色蔬菜等抗炎饮食。避免过度包裹导致出汗刺激，夏季可使用空调维持26℃室温。若湿疹持续2周未改善或扩散至面部躯干，须复诊调整治疗方案。