12岁男孩小腿疼怎么回事

12岁男孩小腿疼可能由生长痛、运动损伤、骨骼发育异常、感染性疾病、神经系统疾病等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、药物干预、专科检查等方式处理。

1、生长痛

生长痛多见于快速生长期的儿童，表现为夜间双侧小腿肌肉隐痛，与骨骼生长速度超过肌肉拉伸能力有关。建议家长帮助孩子热敷疼痛部位，适当补充钙质和维生素D，避免剧烈运动后立即休息。

2、运动损伤

过度运动可能导致肌肉拉伤或软组织挫伤，疼痛多集中在特定肌肉群，活动时加重。可表现为局部肿胀或淤青。家长需让孩子停止运动，48小时内冷敷，后期转为热敷促进恢复。

3、骨骼发育异常

胫骨结节骨软骨炎等疾病好发于青春期男孩，表现为膝盖下方骨性凸起处压痛，奔跑跳跃时疼痛明显。需限制剧烈运动，严重时需使用布洛芬混悬液等药物缓解症状。

4、感染性疾病

骨髓炎或蜂窝织炎可能引起局部红肿热痛，伴随发热等全身症状。需就医进行血常规检查，确诊后可能需使用注射用头孢曲松钠等抗生素治疗。

5、神经系统疾病

如腰椎间盘突出压迫神经根时，可能出现放射性小腿疼痛，常伴有麻木感。需通过MRI检查确诊，轻度病例可通过甲钴胺片营养神经，严重者需手术干预。

家长应记录孩子疼痛发作的规律和伴随症状，保证均衡饮食特别是乳制品摄入，控制运动强度避免疲劳性损伤。若疼痛持续超过1周、夜间痛醒或出现红肿发热，须及时至儿科或骨科就诊，必要时进行X线、血液检查等评估。日常可教导孩子运动前后做好拉伸，选择缓冲性好的运动鞋，避免在坚硬地面长时间奔跑。