戒酒妙招看这里！科学法子、硬核偏方这里都有
发布时间：2024-03-022991次浏览
“我今年一定戒酒
❗️”
“得了吧，Flag立得不少，完成的倒是一个没有
。Flag就是用来被打破的吧
❗️”
“[🙉]你监督我今年戒酒成功的话，我给你买包
❗️”
“真的❗️一言为定❗️这个酒我一定帮你戒了
❗️”
和朋友通过电话后，我马上打开度娘，制定戒酒计划
。制定好之后，我特意去医院挂号后给医生看有没有问题，并让医生再给我提一点建议。
1️⃣金钱控制：每天固定花销，并拍照记账。
2️⃣情绪关怀，不要因为饮酒而辱骂冷落戒酒者。
3️⃣如果有避免不了的酒局，可以陪同参加。
4️⃣必要时可以到医院进行心理疏导，减轻精神折磨。
5️⃣探索其他爱好，如旅行、唱歌、看书等。
最后成功整理出来这篇笔记
。
1️⃣鳗鱼泡酒
【材料】一斤活鳗鱼、常喝的酒
【做法】准备一斤活鳗鱼，放进平时常喝的酒中，泡3-4天将鱼去掉，得到鳗鱼泡过的酒，其独特味道让人难以忍受，能够让人戒掉酒瘾，是比较常见的戒酒偏方。
2️⃣杏仁泡酒
【材料】生杏仁2两、高度白酒1斤、味精
【做法】将生杏仁放在白酒里，味精用少许水化开后倒进酒中。每天喝一点，一段时间后闻到酒味就会觉得恶心。
-我把笔记分享出来，具体的方法都在图里
❗️希望有戒酒想法的朋友都能成功，也希望如果有其他方法的朋友也能在评论区留言或者私信。可以在评论区打卡记录哦~
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