手术伤口止痒妙招
手术伤口发痒可通过冷敷、遵医嘱使用药膏、保持清洁、避免抓挠、穿着宽松衣物等方式缓解。伤口瘙痒通常是愈合过程中的正常现象，但也可能与感染或过敏有关。
1、冷敷
用干净毛巾包裹冰袋敷于伤口周围5-10分钟，低温能暂时麻痹神经末梢减轻痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。每日可重复进行2-3次，尤其夜间瘙痒明显时使用效果较好。冷敷后需保持敷料干燥，若伤口有渗液或红肿应停止使用。
2、药膏缓解
遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏或盐酸苯海拉明乳膏等止痒药物，这类外用药能阻断组胺受体减轻炎症反应。涂抹前需清洁双手，薄层覆盖瘙痒区域即可。避免长期连续使用超过1周，孕妇及儿童用药前需咨询医生。若出现皮肤灼热感应立即停用。
3、清洁护理
每日用生理盐水轻柔冲洗伤口，清除分泌物和痂皮。未愈合伤口需使用碘伏消毒液消毒后更换无菌敷料。已结痂伤口可暴露保持干燥，但需避免沐浴时长时间浸泡。清洁后涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏能预防感染引发的瘙痒。
4、避免抓挠
抓挠会刺激伤口释放更多组胺加重瘙痒，可能撕裂新生组织导致瘢痕增生。可剪短指甲或佩戴棉质手套，夜间睡眠时可用纱布轻压伤口。转移注意力如听音乐、阅读等方式也能减少抓挠冲动。若痒感剧烈难以忍受，应及时就医排查过敏或感染。
5、衣物选择
穿着100%棉质宽松衣物减少摩擦，避免化纤材料刺激皮肤。腹部伤口可选择哺乳内衣或高腰内裤保护，四肢伤口可用网状弹力绷带固定敷料。新洗衣物需充分漂洗去除洗涤剂残留，出汗后及时更换保持伤口周围干燥清爽。
手术伤口愈合期间需保持高蛋白饮食，适量补充维生素C和锌元素促进胶原蛋白合成。避免辛辣食物及酒精摄入，这些可能加重炎症反应。恢复期可进行散步等低强度运动改善血液循环，但应避免伤口部位剧烈活动。若瘙痒伴随发热、化脓或伤口开裂，须立即返院检查。术后2-4周内定期复查伤口愈合情况，瘢痕体质者可咨询医生使用硅酮凝胶预防增生。
