儿童喉咙嘶哑怎么办

儿童喉咙嘶哑可通过调整饮食、保持湿润环境、减少用嗓、药物治疗、雾化治疗等方式改善。喉咙嘶哑通常由过度用嗓、咽喉炎、过敏反应、声带小结、喉炎等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣、过冷或过热的食物刺激咽喉，可适量饮用温蜂蜜水或梨汤润喉。减少油炸食品和甜腻食物摄入，以防加重黏膜充血。若儿童对某些食物过敏，家长需排查并停止食用相关食物。

2、保持湿润环境

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。睡前可在浴室用热水制造蒸汽，让儿童吸入5-10分钟缓解喉部干痒。家长需注意定期清洁加湿器，防止细菌滋生。

3、减少用嗓

指导儿童避免大声喊叫、长时间说话或唱歌，建议通过手势交流减少声带摩擦。学校活动期间可让教师协助提醒控制音量。若为学龄前儿童，家长可通过游戏方式引导其安静活动。

4、药物治疗

细菌性喉炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性喉水肿需配合氯雷他定糖浆抗过敏。声带充血可选用金嗓散结丸或开喉剑喷雾剂局部缓解。家长不可自行调整用药剂量。

5、雾化治疗

对于急性喉炎伴呼吸困难，需在医院进行布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，减轻声带水肿。慢性声带损伤可短期使用吸入用乙酰半胱氨酸溶液稀释痰液。雾化后需清洁面部并漱口防止真菌感染。

日常需保证儿童每日饮水量达到1000-1500毫升，避免接触二手烟和粉尘。若嘶哑持续超过2周或伴随发热、呼吸费力，家长应立即带其就诊耳鼻喉科。恢复期可适当补充维生素C的水果如猕猴桃、草莓，增强黏膜修复能力。睡眠时抬高床头15度有助于减少夜间喉部刺激。