腰椎间盘变性的症状

腰椎间盘变性主要表现为腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肌肉无力及间歇性跛行等症状。腰椎间盘变性可能与椎间盘退变、长期劳损、外伤等因素有关，通常由纤维环破裂、髓核突出等病理变化引起。

1、腰痛

腰痛是腰椎间盘变性最常见的症状，多表现为下腰部持续性钝痛或酸痛，在久坐、弯腰、咳嗽时疼痛加重。疼痛可能向臀部或大腿后侧放射，卧床休息后可缓解。轻度疼痛可通过热敷、卧床休息改善，若疼痛持续需就医排除椎间盘突出等病变。

2、下肢放射痛

当变性椎间盘压迫神经根时，会出现沿坐骨神经走行的放射性疼痛，从臀部延伸至小腿或足部。疼痛多为刺痛或灼烧感，可能伴随皮肤感觉过敏。需避免久坐久站，急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解炎症。

3、肢体麻木

神经受压可能导致下肢特定区域麻木感，常见于小腿外侧、足背或足底。麻木范围与受压神经根支配区一致，可能伴随针刺感。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可辅助治疗，但需结合影像学检查明确压迫程度。

4、肌肉无力

长期神经压迫可导致下肢肌肉力量减退，表现为足背屈无力、踮脚尖困难等。严重者可能出现足下垂或行走不稳。康复训练如直腿抬高锻炼有助于维持肌力，必要时需手术解除神经压迫。

5、间歇性跛行

行走一段距离后出现下肢酸胀、疼痛，被迫休息后缓解，提示可能存在腰椎管狭窄。这与椎间盘变性后继发韧带增厚、关节突增生有关。需减少负重活动，严重者可考虑椎管减压手术。

腰椎间盘变性患者应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，日常加强腰背肌锻炼如小燕飞动作。急性期疼痛可短期使用依托考昔片等药物，但须严格遵医嘱。若出现大小便功能障碍或进行性肌力下降，需立即就医排除马尾综合征等急症。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。