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夏天泡山楂水喝好吗

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一般情况下,夏天泡山楂水喝好,但是要适量喝,具体分析如下:

山楂又称山里果、山里红,可生吃,可干制,还能够入药,它可以活血化瘀,还能够辅助治疗跌打损伤,有效缓解局部淤积。对女性来说,还具有缓解痛经的疗效。山楂身为中国特有的药果,富含维生素C、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分,具有强健脾胃、促进消化、降低血脂等功效。夏天炎热,很容易导致胃口不佳、食欲不振等症状,适量的喝山楂水,可以开胃健脾的同时还能够改善睡眠。但是过量饮用,则会造成胃肠道负担,引发尿频等症状。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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泡山楂水的功效
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