舌头里面起泡怎么回事

舌头里面起泡可能由口腔溃疡、疱疹性口炎、创伤性血泡、手足口病、舌乳头炎等原因引起，可通过局部用药、抗病毒治疗、调整饮食等方式缓解。

1、口腔溃疡

口腔溃疡是舌头起泡的常见原因，可能与免疫力下降、维生素缺乏、局部刺激等因素有关。溃疡表面呈圆形或椭圆形，周围有红晕，伴有明显疼痛。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物促进愈合。避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生。

2、疱疹性口炎

由单纯疱疹病毒感染引起，表现为舌部簇集性小水泡，破溃后形成溃疡，可能伴有发热、淋巴结肿大。需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。患病期间注意隔离，避免传染他人。

3、创伤性血泡

舌头被牙齿咬伤或食物刮伤可能导致黏膜下出血形成血泡。血泡呈紫红色，有胀痛感。小血泡可自行吸收，大血泡需由医生消毒后穿刺引流。避免反复咬舌，进食时细嚼慢咽。

4、手足口病

肠道病毒感染引起的传染病，舌部可出现散在疱疹，同时伴有手掌、足底皮疹。需使用开喉剑喷雾剂、康复新液等药物对症治疗。家长需注意患儿隔离，加强手部卫生。

5、舌乳头炎

舌乳头受到刺激或感染时可能出现红肿起泡，表现为舌背红色凸起。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、碘甘油等局部用药。避免吸烟饮酒，减少过热食物刺激。

舌头起泡期间应选择温凉流质或半流质饮食，如牛奶、粥类、蒸蛋等，避免过硬、过烫食物刺激创面。每日用淡盐水漱口3-4次保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。若泡疹持续不愈超过2周，或伴随严重疼痛、发热等症状，应及时到口腔科就诊排查其他病因。注意规律作息，补充B族维生素和维生素C有助于黏膜修复。