防止生殖器疱疹的6项措施

生殖器疱疹是一种性传播疾病，预防很重要，防止生殖器疱疹的6项措施如下：

(1)使用避孕套：在性交时一定要使用避孕套，因为病毒是无法穿透避孕套的。

(2)节制性生活：疾病控制与预防中心就减少所有性传播疾病所提出的通用建议是，有选择地接受性伙伴。性伙伴越多，受感染的危险性就越大。

(3)小心口交：专家指出，疱疹可以通过口传播到生殖器上。口交能迅速地将你女友的感冒疱疹变成你的生殖器疱疹。

(4)避免日晒：目前所知的引起疱疹复发的惟一原因是将患处暴露于紫外线下，这个问题对于口腔疱疹来说较为常见。如果是一名铁杆的裸体主义者，那就应当注意了。

(5)减轻紧张感：许多人认为，紧张能够引起疱疹的复发，但有关的数据却并未为这种观点提供依据。不过，倒是没人说过减轻紧张感对身体有害。

(6)注意营养：虽然并没有可靠的数据表明赖氨酸及其他营养物质可减少疱疹的复发，或使之更快地痊愈，但是专家们认为，总体上说，营养好的人的确会痊愈得快一些。因此，注意加强营养，也是预防和治疗生殖器疱疹的措施之一。