为什么人会长口腔溃疡

口腔溃疡可能由遗传因素、局部创伤、营养缺乏、免疫异常、精神压力等因素引起，主要表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感。

1、遗传因素

部分人群存在家族遗传倾向，父母易发口腔溃疡者子女发病概率较高。这类溃疡通常无需特殊治疗，可通过保持口腔卫生、避免刺激性食物等方式缓解症状。

2、局部创伤

牙齿咬伤、牙刷摩擦或过硬食物划伤口腔黏膜可能导致溃疡。建议使用软毛牙刷，避免进食尖锐食物，溃疡期间可用复方氯己定含漱液清洁口腔。

3、营养缺乏

缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能诱发溃疡。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含这些营养素的食物，必要时在医生指导下服用复合维生素B片。

4、免疫异常

免疫功能紊乱时，口腔黏膜更易发生损伤。伴随反复发作的溃疡可考虑使用转移因子口服溶液调节免疫，但需排除白塞病等系统性疾病。

5、精神压力

长期紧张焦虑可能通过神经内分泌途径影响口腔黏膜修复。保持规律作息、进行适度运动有助于缓解压力，严重时可配合使用谷维素片调节植物神经功能。

预防口腔溃疡需注意保持均衡饮食，每日摄入足量新鲜蔬菜水果，避免过度劳累和精神紧张。发作期间忌食辛辣刺激食物，可选择温凉流质饮食。建议使用康复新液含漱促进溃疡愈合，若溃疡持续2周未愈或伴有发热等全身症状，应及时就诊排查其他疾病可能。