少精症原因分三类

少精症的原因主要分为生理性因素、病理性因素和医源性因素三类。少精症可能与遗传缺陷、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌紊乱、药物或放射线损伤等因素有关，通常表现为精子密度低于1500万/毫升、生育能力下降等症状。

1、生理性因素

长期熬夜、吸烟酗酒、高温环境工作或穿着过紧内裤可能导致睾丸生精功能暂时性减退。这类情况通过调整生活方式如规律作息、戒烟限酒、避免久坐和局部高温，多数可在3-6个月内改善。适量补充锌元素和维生素E有助于精子生成，日常可食用牡蛎、坚果等食物。

2、病理性因素

生殖系统感染如附睾炎、前列腺炎可能引发输精管梗阻或睾丸炎性损伤，需通过精液培养确诊后使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高和代谢废物堆积，中度以上曲张需行腹腔镜精索静脉高位结扎术。下丘脑-垂体-性腺轴功能异常可能需注射人绒毛膜促性腺激素调节。

3、医源性因素

化疗药物如环磷酰胺、放疗及某些降压药可能直接损伤生精上皮细胞，建议肿瘤患者在治疗前进行精子冷冻保存。盆腔或腹股沟区手术可能意外损伤输精管，需通过显微外科手术修复。长期接触重金属、农药等职业暴露者应做好防护并定期检测精液质量。

少精症患者应保持均衡饮食，增加富含精氨酸的海参、鳝鱼等食物摄入，避免长时间骑行或泡温泉。建议每3个月复查精液常规，配合生殖激素检查。对于特发性少精症，可遵医嘱使用生精胶囊、五子衍宗丸等中成药调理，严重者需考虑试管婴儿技术辅助生育。日常避免焦虑情绪，保证充足睡眠有助于内分泌稳态恢复。