声音嘶哑了是怎么回事

声音嘶哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，可通过禁声休息、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、用嗓过度

长时间大声说话或唱歌可能导致声带充血水肿。表现为暂时性声音嘶哑伴咽喉干痒，通常无须用药，禁声休息1-2天可缓解。日常需避免尖叫、长时间通话等行为，建议每小时饮水100-150毫升保持咽喉湿润。

2、咽喉炎

病毒或细菌感染引发喉部黏膜炎症，常见声音嘶哑伴咳嗽、咽痛。可能与流感嗜血杆菌感染有关，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片等药物。急性期需避免辛辣食物，用淡盐水漱口有助于减轻肿胀。

3、声带息肉

长期声带损伤形成的良性增生，典型症状为持续性声音嘶哑且音调变低。可能与吸烟、胃酸反流刺激有关，需喉镜检查确诊。较小息肉可通过雾化吸入布地奈德混悬液治疗，较大息肉需行支撑喉镜下息肉切除术。

4、反流性咽喉炎

胃酸反流至咽喉部导致化学性损伤，晨起声音嘶哑明显，伴咽喉异物感。可能与食管括约肌松弛有关，建议睡前3小时禁食，抬高床头15度。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物。

5、喉癌

长期吸烟饮酒者出现进行性加重的声嘶需警惕，可能伴随痰中带血、呼吸困难。喉镜检查发现声带肿物需活检确诊，早期可行激光微创手术，中晚期需结合放疗和靶向治疗。术后需进行发音康复训练。

声音嘶哑持续超过2周或伴随吞咽困难、颈部肿块时应及时就诊耳鼻喉科。日常避免吸烟饮酒，室内湿度保持在40%-60%，发声时采用腹式呼吸减轻声带负荷。教师、歌手等职业人群建议每年进行喉镜检查，感冒期间尽量少说话，可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉。