低血糖主要表现是什么
低血糖主要表现为心悸、出汗、饥饿感、颤抖、头晕等症状。低血糖可能与胰岛素使用过量、长时间未进食、剧烈运动、肝肾功能异常、胰岛细胞瘤等因素有关。
1、心悸
心悸是低血糖的常见表现之一，患者可能感到心跳加快或不规则。这种情况通常发生在血糖水平迅速下降时，交感神经系统被激活导致心率加快。心悸可能伴随焦虑感，严重时可能出现胸痛。对于糖尿病患者，心悸可能是胰岛素过量或口服降糖药过量的信号。建议及时监测血糖并补充含糖食物。
2、出汗
低血糖时患者常出现冷汗，尤其是额头、颈部和手掌部位。出汗是机体对低血糖的应激反应，由交感神经兴奋引起。这种出汗通常与体温无关，即使在寒冷环境中也可能发生。夜间低血糖可能导致睡衣或床单被汗水浸湿。出汗程度与血糖下降速度相关，快速下降时出汗更明显。
3、饥饿感
强烈的饥饿感是低血糖的典型表现，患者可能感到胃部空虚或急需进食。这种饥饿感不同于正常的餐前饥饿，往往来得突然且强烈。大脑对葡萄糖缺乏非常敏感，会通过饥饿信号促使患者尽快补充能量。部分患者可能同时出现恶心或腹部不适感。
4、颤抖
手部或全身颤抖是低血糖的常见神经症状。血糖降低会影响中枢神经系统功能，导致运动神经控制异常。颤抖通常从手指开始，可能逐渐扩展到全身。这种症状在老年患者中可能更为明显，有时会被误认为是帕金森病表现。及时补充糖分后颤抖多能缓解。
5、头晕
头晕或头昏是低血糖的常见表现，严重时可能出现意识模糊或晕厥。大脑依赖葡萄糖作为主要能量来源，血糖降低会导致脑功能暂时性障碍。患者可能感到站立不稳、视物模糊或注意力难以集中。长时间未进食后突然站立可能加重头晕症状。建议低血糖发作时立即坐下或躺下以防跌倒。
对于低血糖患者，日常应注意规律饮食，避免长时间空腹，随身携带糖果或葡萄糖片以备急需。糖尿病患者应严格监测血糖，遵医嘱调整胰岛素或口服降糖药剂量。运动前后应适当加餐，避免空腹运动。如频繁出现低血糖症状，应及时就医检查排除胰岛细胞瘤等器质性疾病。夜间容易发生低血糖者，睡前可适量加餐富含复合碳水化合物的食物。
