牙齿松动了怎么样才能固齿

牙齿松动可通过牙周夹板固定、牙周基础治疗、咬合调整、松牙固定术、药物治疗等方式改善，主要与牙周炎、咬合创伤、牙齿外伤、骨质疏松、颌骨囊肿等因素有关。

一、牙周夹板固定

牙周夹板固定适用于多颗前牙松动的情况，通过将松动牙与健康邻牙连接形成整体来分散咬合力。该方法利用纤维带或金属丝结扎后覆盖复合树脂，能有效限制牙齿的异常动度。实施前需评估牙周状况，存在急性感染时需先控制炎症。固定期间应避免啃咬硬物，并配合使用牙线清洁夹板边缘区域。

二、牙周基础治疗

牙周基础治疗主要针对牙周炎导致的松动，通过龈上洁治和龈下刮治去除菌斑结石。治疗需分次进行，重点清除牙周袋内的致病因素，必要时配合局部用药。重度牙周炎可能需接受牙周手术，如翻瓣术或引导性组织再生术。治疗后需保持口腔卫生，定期进行牙周维护。

三、咬合调整

咬合创伤引起的松动需进行咬合调整，通过调磨早接触点或修复体修正达到平衡咬合。操作前需使用咬合纸确定干扰点，微量多次调磨避免过度切削牙体。对于夜磨牙患者建议配戴颌垫，严重错颌畸形需正畸治疗。治疗后需定期复查咬合情况，观察牙齿动度变化。

四、松牙固定术

松牙固定术适用于外伤导致的急性松动，采用钛链或钢丝结扎临时固定患牙。固定前需拍摄X线片排除根折，固定时间通常维持4-6周。期间应进软食避免咬合受力，配合使用氯己定含漱液控制感染。拆除固定装置后需评估牙周愈合情况，必要时进行根管治疗。

五、药物治疗

药物治疗主要针对骨质疏松相关的牙齿松动，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等。这些药物能改善骨代谢，增强牙槽骨密度。使用阿仑膦酸钠片需注意服药姿势避免食管刺激，碳酸钙D3片建议餐后服用，骨化三醇软胶囊需定期监测血钙浓度。

日常应注意选用软毛牙刷轻柔清洁牙齿邻面，使用含氟牙膏增强牙体硬度。饮食中增加牛奶、豆制品等钙质来源，避免用牙齿开启瓶盖或啃咬硬物。每半年接受专业口腔检查，发现牙龈出血、口腔异味等异常及时就诊。戒烟限酒控制血糖，保持规律作息增强免疫力，这些措施都有助于维持牙周组织健康。