37度六算发烧吗

体温37.6摄氏度属于低热范围。正常成人腋窝体温为36-37摄氏度，口腔或耳温较腋窝高0.3-0.5摄氏度，直肠温度高0.5-1摄氏度。

体温37.6摄氏度可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括剧烈运动、情绪激动、进食后或女性排卵期，这类体温升高通常无需特殊处理，休息后可自行恢复。病理性因素常见于上呼吸道感染、尿路感染、甲状腺功能亢进等疾病，可能伴随咳嗽、咽痛、尿频或心悸等症状。测量体温时需注意环境温度、测量部位及仪器准确性，避免误差。持续低热超过3天或伴随其他症状时，建议就医排查病因。

出现低热时建议多饮水保持体液平衡，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蔬菜，避免辛辣刺激饮食。保持室内通风，穿着透气棉质衣物，避免过度保暖。监测体温变化并记录发热规律，若体温超过38.5摄氏度或出现头痛、皮疹等症状应及时就医。儿童、孕妇及老年人出现持续低热更需警惕，避免自行服用退热药物掩盖病情。