石青菜有哪些功效和作用

石青菜具有清热解毒、消肿止痛、凉血止血等功效，主要用于治疗咽喉肿痛、跌打损伤、痈肿疮毒等症状。石青菜是民间常用中草药，其药用部位为全草，含有黄酮类、有机酸等活性成分。

1、清热解毒

石青菜性寒味苦，能清除体内热毒，对风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮有缓解作用。可配伍金银花、连翘等药材增强疗效，外用时可捣烂敷于患处。使用石青菜菊花饮可改善目赤肿痛症状。

2、消肿止痛

石青菜所含的挥发油成分能抑制炎症介质释放，减轻局部红肿热痛。对跌打损伤导致的瘀血肿胀，可配合红花、当归等活血药材使用。新鲜石青菜捣碎外敷能缓解蜜蜂蛰伤引起的局部水肿。

3、凉血止血

石青菜中的鞣质成分能收缩血管促进凝血，适用于鼻衄、牙龈出血等症。可配伍白茅根、侧柏叶增强止血效果。血热型便血患者可用石青菜煎汤代茶饮，但需注意脾胃虚寒者慎用。

4、抗菌消炎

石青菜提取物对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等常见致病菌有抑制作用。治疗皮肤化脓性感染时，可配合紫花地丁、蒲公英等药材煎汤外洗。临床研究表明其黄酮成分能降低炎症因子水平。

5、利尿通淋

石青菜能促进尿液生成，缓解小便短赤、尿道灼热等膀胱湿热症状。治疗尿路感染时可配伍车前草、瞿麦等利尿通淋药材。肾阳虚所致夜尿频多者不宜单独使用。

使用石青菜时建议咨询中医师辨证施治，孕妇及体质虚寒者应减量使用。鲜品每日用量控制在30-60克，干品用量减半。可配合薏苡仁、赤小豆等利湿食材熬粥食用，避免与寒凉食物同食。外用需确保皮肤无破损，出现过敏反应应立即停用。贮藏时应置阴凉干燥处，防止霉变影响药效。