老年人高血压正常值多少

老年人高血压的正常值为收缩压低于130毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。若收缩压处于130-139毫米汞柱或舒张压处于80-89毫米汞柱可视为血压偏高，而收缩压达到或超过140毫米汞柱或舒张压达到或超过90毫米汞柱则属于高血压范畴。血压水平可能受测量方式、身体状态及基础疾病等因素影响。

在居家监测场景中，使用经过认证的电子血压计测量时，正常血压范围通常为收缩压110-130毫米汞柱和舒张压70-80毫米汞柱。诊室测量环境下，由于环境变化可能引起血压波动，正常值会维持在收缩压120-130毫米汞柱和舒张压75-80毫米汞柱。对于患有糖尿病的老年人，血压控制目标更为严格，需保持收缩压低于130毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。合并慢性肾脏疾病的人群，血压管理目标通常设定为收缩压不超过130毫米汞柱和舒张压不超过80毫米汞柱。动态血压监测显示的昼夜节律中，日间平均血压应低于收缩压135毫米汞柱和舒张压85毫米汞柱，夜间平均血压需维持收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于70毫米汞柱。不同测量情境下的数值差异主要源于测量设备特性、环境应激反应以及个体病理生理状态的变化特征。

建议每日固定时间测量血压并记录数据，选择低钠高钾的饮食结构并保持适度运动。定期进行心血管系统评估，避免擅自调整降压药物剂量，保证充足睡眠并控制情绪波动。家庭自测血压时应保持坐姿安静休息五分钟，测量过程中避免交谈或移动肢体，确保测量结果的准确性。