鼻子呼吸不畅，感觉被堵住了怎么回事，怎么办

鼻子呼吸不畅，感觉被堵住了可能是饮食不当、环境因素、风寒感冒、鼻炎、鼻息肉等引起的，需要根据具体的情况进行处理，必要时还应就医进行治疗。

1.饮食不当：若患者在短时间内大量进食辣椒、芥末等辛辣刺激性的食物，可能刺激鼻黏膜，导致鼻塞的情况。建议及时调整饮食，可使用热毛巾热敷鼻部，促进改善症状。

2.环境因素：如果所处的环境过于干燥，鼻腔黏膜可能处于干燥状态，导致呼吸不畅、鼻塞等不适。可适当饮水，也可远离不良环境。

3.风寒感冒：身体外感风寒，可能导致风寒感冒，出现鼻塞的症状。可在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物改善症状。

4.鼻炎：若患有鼻炎，可能导致鼻塞、鼻痒等症状。此时可在医生的建议下使用香菊胶囊、鼻炎片、千柏鼻炎片等药物改善症状。

5.鼻息肉：若鼻部存在鼻息肉，可能刺激局部，引起鼻塞的症状。可在医生的指导下通过鼻窦手术、微创手术等进行治疗。

患者平时也要注意身体调理，饮食要清淡、有营养，还可适当进行运动，有助于改善不适症状。