棘子的功效与作用有哪些
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棘子一般是指酸枣仁。酸枣仁具有增强免疫功能、安神、敛汗、治疗失眠、降低血压等功效与作用。具体分析如下：
1.增强免疫功能：酸枣仁乙醇提取物可以帮助人体增强体液免疫以及细胞的免疫功能，增强体质，减少生病的概率。
2.安神：酸枣仁可以抑制中枢神经系统，起到镇静或者催眠的作用，起到安神的效果。
3.敛汗：酸枣仁的镇静作用可以帮助身体降温，减少汗液的分泌，有敛汗的作用。
4.治疗失眠：酸枣仁能养心益肝，缓解失眠的症状。
5.降低血压：酸枣仁水提物能减慢心率，使收缩力增强，进而降低人体血压。
酸枣仁可以与粳米一起煮粥服用，能帮助治疗心悸、失眠多梦、神经衰弱等症状，但酸枣仁属于中药材，服用过量可能会出现腹泻、血压过低、流产的情况，所以建议不要自行用药，应在医生的指导下服用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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