叶酸导致月经推迟吗

叶酸通常不会导致月经推迟。月经推迟可能与内分泌失调、妊娠、精神压力等因素有关，叶酸作为B族维生素，主要用于预防胎儿神经管缺陷和改善贫血。

叶酸是水溶性维生素，参与DNA合成和红细胞生成，常规剂量补充不会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。临床观察显示，备孕或孕期女性按医嘱服用叶酸后，月经周期受影响概率较低。部分女性在补充叶酸期间出现月经变化，更可能与妊娠、突然改变饮食结构或情绪波动相关。

极少数情况下，大剂量服用叶酸可能影响锌代谢，间接干扰雌激素水平。但每日补充剂量不超过1毫克时，这种影响微乎其微。若长期超量服用叶酸制剂，可能掩盖维生素B12缺乏症状，但这类情况与月经周期紊乱无直接关联。

建议有月经推迟现象时，优先排查妊娠、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等常见原因。服用叶酸期间应避免同时大量摄入酒精或某些抗惊厥药物，这些因素可能影响叶酸代谢。保持规律作息和均衡饮食，有助于维持正常月经周期。若月经推迟超过7天或伴随异常出血，应及时就医检查。