矫正近视眼的方法有什么

矫正近视眼的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、植入人工晶体、采取视觉训练等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视患者，尤其对儿童青少年安全性高。镜片材质包括树脂、PC等，需定期验光调整度数。

2、使用角膜接触镜

角膜接触镜直接贴附于角膜表面，分为软性和硬性透氧型。可矫正高度近视且视野更自然，但需严格遵循清洁护理流程，避免角膜炎等并发症。儿童需在家长监督下使用。

3、进行角膜屈光手术

通过激光切削角膜改变屈光度，常见术式包括全飞秒激光手术和半飞秒激光手术。适用于近视度数稳定、角膜厚度足够的成年人，术后需避免揉眼并遵医嘱用药。

4、植入人工晶体

将人工晶体植入眼内替代原有晶状体功能，适用于超高度近视或角膜薄无法激光手术者。分为有晶体眼内镜植入和晶状体置换术，需评估视网膜健康状况后实施。

5、采取视觉训练

通过调节集合训练、双眼视功能训练等非手术方式改善视疲劳和调节功能异常。可作为辅助手段延缓近视进展，尤其适合假性近视或低度近视儿童。

除医学矫正外，日常需控制用眼时间，保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟；增加户外活动时间，每天不少于2小时；保证充足睡眠和富含维生素A、叶黄素的饮食，如胡萝卜、西蓝花等；定期进行专业验光检查，青少年建议每3-6个月复查一次。若出现视物模糊加重或眼痛等症状应及时就医。