血压高低压的正常范围是多少

高压一般是指收缩压，低压是指舒张压。其正常范围一般是收缩压在120mmHg-139mmHg，舒张压在80mmHg-89mmHg，如果不在正常范围内，表明血压存在异常，需尽快前往医院明确病因并积极治疗。

当血压的收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg时，表明患者存在高血压的情况，可在医生的指导下使用甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物降低血压，改善不适症状。

当血压的舒张压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg时，说明是低血压，可多摄入红枣、阿胶、苹果等营养物质丰富的食物，补充身体所需的营养，提高血液中血糖、血脂浓度，有利于减轻不适症状。若症状较为严重，可在医生的指导下使用醋酸氟氢可的松片、吲达帕胺片等药物治疗。

在日常生活中，应多卧床休息，不要进行重体力劳动、熬夜，保持均衡的饮食习惯，有助于身体健康。若身体出现心慌、贫血等不适症状，需尽快就医，以免加重病情。