为什么总是发低烧

持续低热可能由感染、免疫系统疾病、内分泌失调、肿瘤性疾病、药物影响等原因引起，通常表现为体温在37.3℃至38℃之间波动，并可能伴有乏力、盗汗等症状。建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

一、感染

细菌、病毒、真菌或寄生虫等病原体引起的感染是导致持续低热的常见原因。例如，结核分枝杆菌感染可能引起午后低热、盗汗、咳嗽等症状。治疗上需针对病原体使用抗感染药物，如异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，并配合休息与营养支持。

二、免疫系统疾病

自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，由于免疫系统异常攻击自身组织，可能引起长期低热。通常伴随关节肿痛、皮疹、口腔溃疡等症状。治疗目标在于控制免疫反应，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等免疫抑制剂或调节剂。

三、内分泌失调

甲状腺功能亢进症等内分泌疾病会导致机体代谢率增高，从而引起持续性低热。患者常伴有心慌、多汗、体重下降、情绪易激动等症状。治疗需调节甲状腺激素水平，可使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或采取放射性碘治疗、手术治疗。

四、肿瘤性疾病

某些肿瘤，如淋巴瘤、白血病或实体肿瘤，可能在疾病过程中释放致热因子或引起机体反应，导致不明原因的长期低热。常伴有体重进行性下降、夜间盗汗、淋巴结肿大等症状。治疗需根据肿瘤类型和分期，采取手术、化疗、放疗或靶向治疗等综合手段。

五、药物影响

部分药物如某些抗生素、抗癫痫药或免疫调节剂，其药理作用或副作用可能导致药物热，表现为用药后出现的低热。通常在停药后体温可恢复正常。若怀疑为药物所致，应及时咨询医生，评估是否需要调整用药方案，切勿自行停药。

出现持续低热时，除了积极配合医生进行病因诊断和治疗外，日常护理也至关重要。应保证充足的休息，避免劳累和熬夜。饮食上注意营养均衡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜蔬菜水果，有助于增强机体抵抗力。保持居住环境空气流通，根据天气变化适时增减衣物。同时，注意监测体温变化，记录发热规律及伴随症状，为医生提供准确的诊疗信息。保持情绪稳定，避免过度焦虑。