身上起红疙瘩越挠越痒

身上起红疙瘩越挠越痒可能是皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因引起的，可以通过外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理、就医检查等方式缓解。建议避免搔抓，及时明确病因并进行针对性处理。

一、皮肤过敏

皮肤过敏可能与接触花粉、尘螨等过敏原有关，通常表现为红色丘疹、剧烈瘙痒等症状。可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏等药物进行抗过敏治疗。日常需要远离过敏原，保持皮肤清洁干燥。

二、湿疹

湿疹可能与遗传、环境刺激等因素有关，通常表现为红斑、丘疹、渗出等症状。可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏、盐酸左西替利嗪片等药物控制炎症。穿着宽松棉质衣物有助于减少摩擦刺激。

三、荨麻疹

荨麻疹可能与食物、药物过敏等因素有关，通常表现为风团、血管性水肿等症状。可以遵医嘱使用依巴斯汀片、地氯雷他定片、炉甘石洗剂等药物缓解症状。避免过热环境刺激，记录并回避可疑诱发因素。

四、接触性皮炎

接触性皮炎可能与化学物质、金属饰品等刺激有关，通常表现为界限清楚的红斑、水疱等症状。可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、他克莫司软膏、咪唑斯汀缓释片等药物抗炎止痒。立即停止接触可疑物质，用温水清洗接触部位。

五、毛囊炎

毛囊炎可能与细菌感染、多汗等因素有关，通常表现为红色毛囊性丘疹、脓疱等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、盐酸多西环素片等药物控制感染。注意个人卫生，避免挤压皮疹。

身上起红疙瘩越挠越痒时需要保持皮肤清洁，使用温和无刺激的沐浴产品，穿着透气吸汗的棉质衣物，避免辛辣刺激食物和酒精摄入，规律作息提高免疫力。若皮疹持续不退、范围扩大或伴有发热等全身症状，应及时前往皮肤科就诊，在医生指导下完善过敏原检测等检查，规范使用药物，不可自行长期使用激素类药物。