胃溃疡糜烂吃什么食物好

胃溃疡糜烂患者可适量食用南瓜粥、山药、香蕉、西蓝花、猴头菇等食物，有助于缓解症状并促进黏膜修复。若症状持续或加重，建议及时就医并在医生指导下使用药物治疗。

一、食物

1、南瓜粥

南瓜粥富含果胶和膳食纤维，能吸附胃酸并保护溃疡面。其温和质地可减少胃肠刺激，适合作为主食替代。烹饪时建议去皮炖煮至软烂，避免添加辛辣调料。

2、山药

山药含黏蛋白和淀粉酶，具有修复胃黏膜的作用。可蒸煮或煲汤食用，每日摄入量控制在100-150克。脾胃虚寒者应避免生食。

3、香蕉

香蕉中的5-羟色胺前体可抑制胃酸分泌，其柔软质地不会摩擦溃疡面。选择成熟香蕉每日1-2根，避免空腹食用。糖尿病患者需控制摄入量。

4、西蓝花

西蓝花富含维生素U和萝卜硫素，能加速溃疡愈合。建议焯水后凉拌或清炒，每日食用50-100克。胃肠胀气者应减少摄入。

5、猴头菇

猴头菇多糖可增强胃黏膜屏障功能，常与鸡肉炖汤食用。干品需充分泡发，每周食用2-3次。对菌类过敏者禁用。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

用于中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多型溃疡。需咀嚼后咽下，常见不良反应为便秘。

2、雷贝拉唑钠肠溶片

质子泵抑制剂可长效抑制胃酸分泌，促进糜烂面愈合。须整片吞服，避免与食物同服。

3、胶体果胶铋胶囊

在溃疡面形成隔离层，兼具杀灭幽门螺杆菌作用。服药期间可能出现黑便属正常现象。

4、康复新液

含多元醇类物质可主动修复黏膜，口服前需摇匀。创面愈合期使用效果更佳。

5、马来酸曲美布汀片

调节胃肠动力紊乱，缓解溃疡伴随的腹胀症状。需根据医嘱调整剂量。

胃溃疡糜烂患者日常应保持规律饮食，每日5-6餐少量多餐，避免过饥过饱。食物温度以37-40℃为宜，忌食浓茶、咖啡、酒精及辛辣刺激食物。进食后保持直立位30分钟，睡眠时抬高床头15-20厘米。建议记录饮食日记排查过敏原，适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但避免餐后立即运动。出现呕血、黑便等急症表现须立即就医。