骨折一个月了怎么疼痛加剧了

骨折一个月后疼痛加剧可能与局部炎症反应、愈合异常、二次损伤等因素有关。建议及时就医复查，通过影像学检查明确原因。

骨折初期疼痛多为创伤性炎症反应，1个月后应逐渐减轻。若疼痛加剧，常见原因为骨折端微动导致愈合延迟，表现为局部肿胀和压痛。过度活动或固定不牢固可能造成骨痂断裂，引发尖锐刺痛。少数情况下可能合并感染，伴随皮肤发红、发热或分泌物。骨质疏松患者可能出现骨不连，疼痛持续且夜间加重。部分患者因神经压迫或反射性交感神经营养不良，出现烧灼样疼痛伴皮肤感觉异常。

需警惕内固定物松动或断裂导致的机械性疼痛，常见于负重过早或金属疲劳。关节内骨折可能继发创伤性关节炎，活动时疼痛明显。糖尿病患者可能因微循环障碍影响愈合，疼痛程度与血糖控制相关。长期卧床患者需排除深静脉血栓，表现为小腿胀痛和Homans征阳性。罕见情况下需排查病理性骨折，如肿瘤转移导致的骨质破坏。

骨折恢复期应严格遵医嘱制动，避免过早负重。保持均衡饮食，每日摄入800-1200毫克钙质和400-800国际单位维生素D，适量食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等。疼痛时可局部冰敷15-20分钟，每日不超过3次。睡眠时抬高患肢促进静脉回流，定期进行未固定关节的被动活动防止僵硬。戒烟限酒以改善骨骼血供，控制慢性疾病如糖尿病和高血压。定期复查X线观察骨痂形成情况，出现异常疼痛、发热或肢体麻木需立即就诊。康复训练应在专业指导下循序渐进，避免暴力按摩或热敷。