慢性浅表性胃炎的治疗

慢性浅表性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性浅表性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素有关，通常表现为上腹隐痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲减退等症状。

1、调整饮食

慢性浅表性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷过热食物，选择易消化、富含优质蛋白和维生素的食物，如小米粥、蒸蛋羹、西蓝花等。少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒联合使用。胃酸过多者可服用雷贝拉唑钠肠溶片，胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶也可缓解症状。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

3、中医调理

中医认为慢性浅表性胃炎多属脾胃虚弱或肝胃不和，可选用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药调理。针灸取穴中脘、足三里、内关等穴位有助于改善胃肠功能。艾灸神阙穴也能温补脾胃，但需在专业医师指导下进行。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等温和运动，促进胃肠蠕动。学会调节情绪，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免焦虑抑郁情绪加重症状。

5、定期复查

建议每6-12个月进行胃镜复查，监测病情变化。若出现呕血、黑便、体重骤降等警示症状应立即就医。长期服用非甾体抗炎药者需评估用药必要性，必要时在医生指导下更换药物或加用胃黏膜保护剂。

慢性浅表性胃炎患者日常应注意腹部保暖，避免受凉。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少煎炸烧烤。可适量饮用温热的山药红枣粥或生姜红糖水养护胃部。保持乐观心态，建立规律的进食时间表，避免空腹时间过长。若症状持续不缓解或加重，应及时到消化内科就诊，完善相关检查排除其他器质性疾病。