盐水洗鼻的作用

盐水洗鼻主要用于缓解鼻塞、清洁鼻腔及辅助治疗鼻炎等鼻部疾病。生理盐水冲洗鼻腔有助于稀释黏液、清除过敏原和病原体，改善鼻腔通气功能。

生理性海水或等渗盐水冲洗可湿润鼻腔黏膜，减少干燥性鼻出血概率。对于过敏性鼻炎患者，每日冲洗能机械性清除花粉、尘螨等过敏原，减轻打喷嚏和流涕症状。急性鼻窦炎发作期使用高渗盐水可促进脓性分泌物排出，但浓度过高可能刺激黏膜，建议选择3%以下浓度。慢性鼻窦炎患者长期坚持冲洗可降低复发频率，配合鼻喷激素效果更佳。术后鼻腔冲洗能预防粘连，但需避开术后24小时创面渗血期，冲洗力度应轻柔。

选择洗鼻器具时，挤压式洗鼻壶适合成人，儿童建议使用雾化式喷雾器避免呛咳。水温需接近体温，过冷过热均可能引发鼻黏膜血管异常收缩。冲洗后保持头部前倾15度，避免液体流入咽鼓管导致中耳不适。鼻腔肿瘤、严重鼻中隔偏曲或近期接受鼻部手术者，须在医生指导下操作。日常护理可配合室内加湿，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。