血压107/73正常吗

血压107/73毫米汞柱是正常的。正常成人安静状态下的血压收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱。

血压107/73毫米汞柱处于理想范围。这个读数表明心脏收缩时对动脉血管壁产生的压力为107毫米汞柱，心脏舒张时的压力为73毫米汞柱，两者均在健康区间内，脉压差为34毫米汞柱，也属于正常范围。对于大多数成年人而言，维持在这样的血压水平有助于降低心血管疾病的风险。日常保持规律的作息、均衡的饮食和适度的运动，有助于将血压稳定在这一良好状态。定期监测血压是了解自身心血管健康状况的有效方式，尤其对于有高血压家族史或超重的人群更为重要。

虽然107/73毫米汞柱的血压读数本身是正常的，但个体感受同样重要。如果伴随该读数出现头晕、乏力、视物模糊或异常疲倦等症状，则不能仅凭单一读数判断完全正常。这些症状可能与体位性低血压、贫血、脱水或某些内分泌疾病有关。例如，在快速站立时，血压未能有效调节，可能导致脑部供血暂时不足引发头晕。一些年轻女性或体型偏瘦的人群，基础血压可能偏低，即使读数在正常范围下限附近，也可能出现不适。评估血压是否正常需结合个体的基础血压值、症状以及整体健康状况进行综合判断。

建议养成定期监测并记录血压的习惯，测量前应静坐休息5-10分钟，避免在情绪激动、剧烈运动、饱餐或饮用咖啡、浓茶后立即测量。日常生活中，应注意保持低盐、低脂、富含钾和膳食纤维的饮食结构，控制体重，戒烟限酒，并坚持规律的有氧运动。如果多次测量血压持续偏低并伴有明显不适症状，或血压读数出现进行性升高趋势，应及时就医咨询，由医生进行专业评估和指导。