吃什么中药补肾壮阳

补肾壮阳可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、龟鹿二仙胶等中成药。肾阳虚通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退，可能与年老体衰、久病伤肾、房劳过度等因素有关。

一、金匮肾气丸

金匮肾气丸具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。该药成分包含附子、肉桂等温阳药材，能改善肾阳不足导致的身体机能低下。服用期间应避免生冷食物，感冒发热患者不宜使用，长期服用需监测肾功能变化。

二、右归丸

右归丸主要用于肾阳不足、命门火衰所致的阳痿遗精、精神不振、腰酸腿软。其成分含鹿角胶、肉桂等，能温补肾阳并填充精血。适用于肾阳虚严重伴有一定精血亏虚者，但阴虚火旺者禁用，服药期间需节制房事并配合温补饮食。

三、五子衍宗丸

五子衍宗丸专注补肾益精，针对肾精亏虚引起的阳痿早泄、不育、腰膝酸软。该药由枸杞子、菟丝子等五味种子类药物组成，强调填补肾精。适合精液清稀或精子活力低下者，服用时忌食辛辣刺激物，建议配合规律作息以增强药效。

四、复方玄驹胶囊

复方玄驹胶囊适用于肾阳虚型阳痿、神疲乏力、少腹冷痛等症状。主要成分黑蚂蚁具有温肾壮阳作用，能改善性功能与身体疲劳。该药偏温燥，阴虚内热者慎用，服药期间出现皮疹等过敏反应需及时停药就医。

五、龟鹿二仙胶

龟鹿二仙胶侧重滋阴填精、益气壮阳，用于肾阴阳两虚所致的遗精阳痿、身体瘦弱。龟板与鹿角配伍能调和阴阳，适合久病虚损或术后恢复者。因药性滋腻，脾胃虚弱者需佐以健脾药物，服用时忌与萝卜同食以免影响药效。

补肾壮阳的中成药需在中医师辨证后使用，不可自行配伍用药。日常生活中应注意保暖避寒，适当食用羊肉、韭菜等温性食物，避免熬夜和过度劳累，保持适度运动如八段锦以巩固肾气。若服药后出现口干、便秘等不适需调整用药方案，定期复查肝肾功能确保用药安全。