耳朵里有霉菌可以根治吗

过敏性鼻炎总是鼻塞可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者需减少与过敏原的接触，如花粉季节减少外出，室内使用空气净化器，定期清洗床单被罩以减少尘螨。外出时可佩戴口罩，避免接触动物皮屑等。保持室内通风干燥有助于降低过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻塞症状。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。鼻腔冲洗对缓解鼻塞有较好效果。

3、药物治疗

鼻塞严重时可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，或口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片也可用于控制症状。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖。

4、免疫治疗

对于明确过敏原且症状顽固的患者，可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。治疗周期较长，需在专业医疗机构进行。免疫治疗对部分患者可长期缓解症状。

5、手术治疗

经药物治疗无效且伴有明显解剖结构异常时，可考虑下鼻甲成形术、鼻中隔偏曲矫正术等手术方式改善通气。手术需严格评估适应症，术后仍需配合药物治疗和过敏原避免。手术治疗不作为首选方案。

过敏性鼻炎患者日常应注意保暖，避免冷空气刺激，保持规律作息和适度运动以增强免疫力。饮食上减少辛辣刺激性食物摄入，多补充维生素C和抗氧化物质。室内湿度控制在40%-60%为宜，定期清洁空调滤网。症状持续不缓解或加重时建议及时就医，在医生指导下调整治疗方案。长期鼻塞可能影响睡眠和生活质量，需积极干预。