尿液泡沫是怎么回事

尿液泡沫可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有排尿冲击力大、尿液浓缩、蛋白尿、泌尿系统感染、糖尿病等。若泡沫持续不散或伴随其他症状，建议及时就医检查。

排尿时尿液冲击力较大可能产生短暂泡沫，多见于男性站立排尿或尿流较快时，这种泡沫通常快速消散。尿液浓缩时因溶质浓度增高也会出现泡沫，常见于饮水不足、晨起第一次排尿或剧烈运动后，适当补水后泡沫可减少。

蛋白尿是病理性泡沫尿的主要原因，尿液中含有过量蛋白质时会形成细密且不易消散的泡沫，可能与肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病有关。泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等会导致尿液中混入炎性分泌物或细菌代谢产物，形成泡沫并伴随尿频、尿痛等症状。糖尿病患者血糖控制不佳时，尿糖含量升高也可能导致泡沫尿，同时可能伴有多饮、多尿、体重下降等表现。

日常应注意观察尿液性状变化，保持每日饮水1500-2000毫升，避免长时间憋尿。饮食上限制高盐高糖食物，适量摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。若发现泡沫尿持续存在或伴随水肿、腰痛、发热等症状，需尽快到肾内科或泌尿外科就诊，通过尿常规、肾功能检查等明确病因。避免自行使用利尿剂或保健品，以免掩盖病情或加重肾脏负担。