瘦子不会得脂肪肝吗

瘦子也可能得脂肪肝。脂肪肝的发生与体重无绝对关联，主要受代谢异常、饮食结构、遗传因素等多方面影响。

脂肪肝并非肥胖人群的专利，体重正常或偏瘦者也可能因肝脏脂肪代谢异常导致脂肪堆积。长期高糖高脂饮食、过量饮酒、胰岛素抵抗等因素均可诱发肝细胞脂肪变性。瘦子若存在内脏脂肪超标、长期营养不良或快速减肥等情况，肝脏分解脂肪的能力下降，未及时转运的甘油三酯会在肝细胞内沉积形成脂肪肝。

部分瘦型脂肪肝患者与基因缺陷有关，如脂蛋白代谢相关酶缺乏，导致脂肪无法正常从肝脏运出。某些内分泌疾病如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等也可能在体重正常的情况下引发脂肪肝。这类患者往往伴随血脂异常或血糖波动，需通过血液检测和影像学检查确诊。

无论体型胖瘦，预防脂肪肝均需保持均衡饮食，控制精制糖和饱和脂肪摄入，避免酗酒及过度节食。建议定期进行肝功能检查和腹部超声筛查，尤其是有糖尿病家族史或长期服用激素类药物的人群。若发现转氨酶升高或肝脏超声回声增强，应及时就医评估，必要时在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物，并配合有氧运动改善代谢。