痔疮手术后如何缓解疼痛

痔疮手术后可通过药物镇痛、温水坐浴、调整饮食、适度活动和保持清洁等方式缓解疼痛。痔疮手术后的疼痛通常与创面刺激、局部水肿、排便摩擦等因素有关。

1、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服镇痛药可缓解术后疼痛。若创面存在感染风险，医生可能开具头孢克洛分散片预防性抗感染。局部可涂抹复方利多卡因乳膏减轻肛周灼痛感。需避免自行增减药量或混用其他镇痛药物。

2、温水坐浴

术后24小时后可开始温水坐浴，每日2-3次，每次10-15分钟。水温维持在40℃左右，水中可加入高锰酸钾片配成淡粉色溶液。坐浴能促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛，同时软化粪便减少排便疼痛。注意避免水温过高或时间过长。

3、调整饮食

术后3天内以流质或半流质饮食为主，如米汤、藕粉、蒸蛋等。逐步增加芹菜、火龙果等高膳食纤维食物，每日饮水量不少于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，避免过硬食物划伤创面。规律进食有助于形成软便，降低排便时肛门压力。

4、适度活动

麻醉消退后应尽早下床缓慢行走，每日累计活动30-60分钟。卧床时可采用侧卧位减轻肛周压力，避免久坐或久站。术后1周内禁止提重物、骑自行车等增加腹压的行为。适度活动能预防静脉血栓，促进创面淋巴回流。

5、保持清洁

每次排便后用温水冲洗肛门，使用无酒精湿巾轻柔擦拭。更换透气棉质内裤，每日用碘伏消毒液稀释后局部消毒。便后疼痛明显者可预先涂抹痔疮膏保护创面。保持会阴干燥清洁能降低感染风险，加速创面愈合。

痔疮手术后2-3天疼痛最明显，通常1周后逐渐减轻。术后应保持每日排便通畅，避免用力努挣。若出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血需及时复诊。恢复期间可穿宽松衣物减少摩擦，睡眠时抬高臀部20厘米有助于减轻水肿。术后2周内禁止盆浴、游泳等可能污染创面的行为。