女生大姨妈几天能同房

女性月经期间不建议同房。月经期宫颈口开放，同房可能增加感染风险或导致经血逆流。

月经期子宫内膜脱落形成创面，生殖道防御能力下降，此时同房容易将外界细菌带入阴道。细菌可能上行感染引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，表现为下腹疼痛、异常分泌物或发热。经期同房还可能促使经血逆流至输卵管甚至盆腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。部分女性经期性兴奋会引起子宫收缩加剧痛经，或导致月经量异常增多。

若特殊情况需同房，必须确保双方清洁卫生并使用避孕套。但需注意避孕套仅能降低感染风险，不能完全避免经血逆流等问题。同房后出现持续腹痛、发热或异常出血应及时就医。经期结束后2-3天，待经血完全干净、宫颈口闭合后再恢复同房更为安全。

月经期间建议保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用洗液灌洗阴道。选择透气棉质内裤并勤更换卫生巾，每2-4小时更换一次防止细菌滋生。可适量饮用红糖姜茶缓解痛经，避免剧烈运动或重体力劳动。如出现严重痛经、经期延长或经量突增等情况，需及时到妇科就诊排查器质性疾病。