手上起小红点，不痛不痒

手上起小红点且不痛不痒可能与皮肤过敏、湿疹、毛细血管扩张、真菌感染或紫癜等原因有关。建议观察皮损变化，若持续不消退或增多，需及时就医明确诊断。

1、皮肤过敏

接触洗涤剂、金属饰品等致敏物质可能引发过敏性皮炎，表现为散在红色丘疹。避免搔抓，可局部涂抹炉甘石洗剂缓解症状，严重时需遵医嘱口服氯雷他定片。日常建议佩戴防护手套，减少化学物品直接接触。

2、湿疹

慢性湿疹早期可能出现边界不清的红色斑疹，常与皮肤屏障受损有关。保持手部湿润，使用尿素维E乳膏修复角质层，合并渗出时可短期外用丁酸氢化可的松乳膏。避免频繁洗手，水温不宜超过40℃。

3、毛细血管扩张

局部毛细血管异常扩张可能形成针尖大小红点，按压褪色。多与激素变化或紫外线损伤相关，一般无须特殊处理。注意防晒，避免使用刺激性护肤品，必要时可通过脉冲染料激光改善外观。

4、真菌感染

红色毛癣菌感染可能引发环形红斑伴细碎鳞屑，初期可能无明显瘙痒。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，疗程需持续2-4周。保持手部干燥，避免与他人共用毛巾等物品。

5、紫癜

血小板减少或血管炎可能导致出血性皮疹，压之不褪色。常伴随凝血功能异常，需完善血常规检查。明确病因后可能需服用维生素C片、芦丁片等改善血管通透性，严重者需糖皮质激素治疗。

日常应注意记录红点出现时间、形态变化及可能的诱发因素，避免自行使用强效激素药膏。保持手部清洁时选择pH值中性的洗手液，穿着宽松衣物减少摩擦。若红点短期内增多、融合成片或出现瘀斑、发热等症状，应立即至皮肤科就诊。饮食上适当增加富含维生素K的菠菜、西兰花等绿叶蔬菜，有助于维持血管健康。