鹿寿草的好处与功效

鹿寿草具有祛风除湿、强筋健骨、活血止痛等功效，常用于风湿痹痛、腰膝酸软、跌打损伤等症状。其主要作用包括改善关节功能、缓解疼痛、促进血液循环等。

1、祛风除湿

鹿寿草能祛除体内风湿邪气，适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的关节肿痛、活动受限。其活性成分可抑制炎症因子释放，减轻滑膜组织水肿。风湿痹痛患者常伴随晨僵、关节变形，可配合威灵仙、独活等药材使用。

2、强筋健骨

鹿寿草含有促进骨细胞生长的物质，对骨质疏松、腰椎间盘突出等病症有辅助治疗作用。腰膝酸软者多因肝肾不足导致，该药能补益肝肾精血，改善骨骼代谢。临床常与杜仲、续断配伍增强疗效，适用于中老年退行性骨病。

3、活血止痛

鹿寿草通过扩张血管改善微循环，有效缓解跌打损伤后的淤血肿痛。其镇痛机制与调节前列腺素合成有关，对软组织挫伤、骨折后期恢复具有促进作用。外伤初期可配合红花、三七等活血化瘀药物外敷。

4、调节免疫

鹿寿草多糖成分能增强巨噬细胞吞噬能力，调节T淋巴细胞亚群比例，对自身免疫性疾病如强直性脊柱炎有一定改善作用。长期低热、关节游走性疼痛患者服用后可降低抗链球菌溶血素O水平。

5、抗氧化

鹿寿草中的黄酮类化合物能清除自由基，减轻氧化应激对关节软骨的损伤。骨性关节炎患者服用后关节液中的超氧化物歧化酶活性显著提升，延缓软骨退化进程。可与氨基葡萄糖制剂联合使用。

使用鹿寿草时需注意辨证施治，阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下配伍使用，煎煮时宜先煎30分钟以上以充分释放有效成分。服药期间避免生冷油腻饮食，关节疼痛急性发作期应配合制动休息。定期复查肝肾功能，连续服用不宜超过3个月。孕妇及过敏体质者禁用，外用时出现皮肤瘙痒需立即停用。