得了带状疱疹要注意什么

带状疱疹患者需注意避免抓挠皮疹、保持皮损清洁干燥、遵医嘱用药、隔离防护及营养支持。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表现为沿神经分布的簇集性水疱伴疼痛。

1、避免抓挠皮疹

疱疹破溃可能继发细菌感染，导致局部化脓或瘢痕形成。患者可剪短指甲，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或盐酸西替利嗪片缓解症状，避免使用含激素的外用药膏。

2、保持皮损清洁

未破溃的疱疹可用生理盐水轻柔擦拭，已破溃皮损需每日用碘伏消毒。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性沐浴产品。合并糖尿病或免疫功能低下者，需特别注意观察有无红肿热痛等感染迹象。

3、规范用药治疗

发病72小时内使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物可缩短病程。神经痛明显者可联合普瑞巴林胶囊或加巴喷丁胶囊镇痛。眼部带状疱疹需加用更昔洛韦滴眼液预防角膜炎。

4、实施接触隔离

疱疹液具有传染性，患者应单独使用毛巾、餐具，避免接触孕妇及未接种水痘疫苗的儿童。结痂前避免前往公共场所，打喷嚏时遮掩口鼻防止飞沫传播病毒。

5、加强营养支持

适量增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入有助于皮损修复，补充维生素B12片可改善神经功能。避免饮酒及辛辣食物刺激，合并糖尿病者需控制血糖稳定在正常范围。

带状疱疹患者应保证每日7-8小时睡眠，急性期以卧床休息为主。疼痛影响睡眠时可尝试听轻音乐分散注意力，恢复期可进行太极拳等低强度运动。若出现高热不退、视力模糊或排尿困难等症状，需立即就医排查并发症。病程中保持乐观心态，避免焦虑情绪加重神经痛症状，家属应协助患者完成日常消毒护理工作。