儿童从床上摔下来起了个头包怎么办

儿童从床上摔下后出现头包，可通过冷敷消肿、观察精神状态、避免按压、调整睡姿、及时就医等方式处理。头部外伤可能由跌落高度、撞击角度、颅骨发育程度等因素引起。

1、冷敷消肿

用干净毛巾包裹冰袋或冷藏后的退热贴，在头包处冷敷5-10分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少皮下出血，但需避免直接接触皮肤防止冻伤。若儿童抗拒冷敷，可用冷藏的金属勺子替代。

2、观察精神状态

持续监测24小时，关注是否出现呕吐、嗜睡、哭闹不止、平衡障碍等异常。可每2小时轻声呼唤姓名观察反应灵敏度，用玩具测试追视能力。夜间需唤醒1-2次检查意识状态，记录异常行为发生时间。

3、避免按压

禁止揉搓或热敷头包，可能加重毛细血管破裂。为分散儿童注意力，可提供安抚奶嘴或播放动画片。选择无帽檐的宽松头巾保护患处，避免睡觉时压迫肿块。

4、调整睡姿

将婴儿床护栏升至最高档，地面铺设缓冲地垫。受伤后48小时内保持头肩部抬高15度睡姿，使用定型枕固定头部。学步期儿童建议暂时改用矮床或地铺。

5、及时就医

若头包直径超过5厘米、持续增大或伴随喷射性呕吐，需立即急诊。医生可能开具头颅CT排除颅骨骨折，或使用云南白药气雾剂消肿。对于开放性伤口会采用医用生物胶粘合处理。

日常需定期检查儿童床护栏卡扣是否牢固，床围间隙不超过6厘米。在监护下进行平衡训练增强保护性反射，如跪坐摇摆游戏。饮食中增加富含维生素K的菠菜、猕猴桃促进凝血，受伤后24小时内避免剧烈跑跳。家长应学习海姆立克急救法及创伤应急处理知识，建议在儿童房安装监控设备以便及时发现意外。