牙齿怎么变得不整齐了

牙齿不整齐可能与遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、颌骨发育异常、牙周疾病等原因有关，通常表现为牙齿拥挤、错位、前突等症状。

1、遗传因素

父母存在牙齿排列不齐或颌骨发育异常时，子女出现类似问题的概率较高。遗传因素导致的牙齿不整齐通常表现为牙弓狭窄、牙齿拥挤或反颌。这类情况需通过正畸评估确定干预方案，早期可尝试功能性矫治器引导颌骨发育，成年后可能需要固定矫治或正颌手术联合治疗。

2、不良口腔习惯

长期吮指、咬唇、口呼吸等习惯会改变牙齿受力平衡。例如口呼吸会导致上颌前突和开颌，舌体位置异常可能引发深覆盖。儿童期应及时纠正这些习惯，必要时使用舌挡、唇挡等矫治装置，避免造成不可逆的牙列畸形。

3、乳牙早失

乳牙因龋坏或外伤过早脱落时，邻牙会向缺隙倾斜，导致恒牙萌出空间不足。第二乳磨牙早失可能引发第一恒磨牙前移，造成后续恒牙拥挤。需通过间隙保持器维持缺牙位置，常见类型有带环式、可摘式及舌弓式保持器。

4、颌骨发育异常

上下颌骨大小或位置不协调会导致深覆颌、反颌等问题。上颌发育不足可能表现为面中凹陷，下颌过度生长易形成地包天。青春期前可使用头帽、面弓等矫形装置调整颌骨关系，成年后严重骨性畸形需正颌手术矫正。

5、牙周疾病

重度牙周炎会导致牙齿支持组织破坏，出现病理性移位。常见前牙扇形散开或后牙倾斜，可能伴随牙龈退缩和咬合创伤。需先控制炎症，通过牙周夹板固定松动牙，再结合正畸治疗重新分配咬合力。

预防牙齿不整齐需从儿童期开始定期口腔检查，每3-6个月进行专业评估。培养正确咀嚼习惯，避免单侧咀嚼或咬硬物。每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，减少龋齿和牙周病风险。青少年可进行早期正畸筛查，成年人出现牙齿移位应及时就诊。正畸治疗期间需严格保持口腔卫生，按医嘱佩戴保持器防止复发。