腰杆两边痛怎么回事

腰杆两边痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肾脏疾病等原因引起，可通过卧床休息、药物治疗、体外冲击波碎石术、微创手术、透析治疗等方式缓解。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长时间保持不良姿势、腰部过度负重等因素有关，通常表现为腰部两侧酸胀痛、活动受限等症状。患者需卧床休息，避免弯腰提重物，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。

二、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部剧烈绞痛、血尿等症状。患者可遵医嘱进行体外冲击波碎石术，配合使用排石颗粒、尿石通丸等药物促进结石排出，日常需增加饮水量。

三、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能与椎间盘退行性变、急性外伤等因素有关，通常表现为腰部放射痛、下肢麻木等症状。急性期需绝对卧床，可遵医嘱使用美洛昔康片、甲钴胺片、通滞苏润江胶囊等药物，配合牵引治疗改善症状。

四、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，可能与遗传因素、环境因素有关，通常表现为晨起腰部僵硬、夜间疼痛加重等症状。患者需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液等药物控制炎症反应。

五、肾脏疾病

肾脏疾病如肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能与感染、免疫异常等因素有关，通常表现为腰部钝痛、水肿、尿液异常等症状。患者需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、黄葵胶囊、呋塞米片等药物，严重肾功能衰竭时需进行血液透析治疗。

出现腰杆两边痛需注意避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，日常进行小燕飞等腰部核心肌群锻炼，饮食方面控制盐分摄入，多食用新鲜蔬菜水果，若疼痛持续加重或伴随发热、血尿等症状应及时前往医院骨科或肾内科就诊，通过CT、尿常规等检查明确诊断后接受规范治疗。