类风湿病人怎么提高免疫力

常见的类风湿疾病有类风湿尘肺、类风湿关节炎等。类风湿病人一般可以通过饮食调整、适当运动、规律作息、避免感染、药物治疗等方法提高免疫力。

1.饮食调整：类风湿患者应该均衡饮食结构，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的摄入，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，有助于提高免疫力。

2.适当运动：适当运动对提高免疫力有一定的作用，如散步、打太极拳等低强度运动，不仅可以增强体质，促进新陈代谢，在一定程度上还有利于关节恢复。

3.规律作息：类风湿患者应该保证充足的休息时间，早睡早起，避免熬夜，良好的生活作息有助于身体恢复和提高免疫力。

4.避免感染：类风湿患者可能会出现免疫系统受损，在这个过程中，患者应该尽量避免接触传染源，日常注意个人卫生，减少去人多的场所。

5.药物治疗：类风湿患者应该及时就医诊治，在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片、甲泼尼龙片等药物来提高免疫力，缓解病情。

如果身体出现不适，建议及时前往正规医院就诊，进行针对性改善。类风湿是一种慢性病，建议患者在治疗期间戒烟限酒，可以通过冥想、瑜伽等方式来减轻压力，保持身心舒畅。