经常流清鼻涕怎么回事

经常流清鼻涕可能与过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、环境刺激等因素有关，可通过抗过敏治疗、对症用药、鼻腔冲洗等方式缓解。

1、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜发生变态反应导致清水样分泌物增多。患者可能伴有鼻痒、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物控制症状，同时需避免接触过敏原。

2、感冒

病毒感染引发鼻黏膜充血水肿，早期常表现为清水样鼻涕，后期可能转为黏稠分泌物。多伴随咽痛、低热等症状。可选用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物对症治疗，期间需多饮水休息。

3、血管运动性鼻炎

温度变化或刺激性气味导致鼻黏膜自主神经功能紊乱，出现阵发性清水样鼻涕。典型表现为接触冷空气后突发流涕。建议使用生理性海水鼻腔喷雾护理，严重时可短期应用布地奈德鼻喷雾剂调节神经敏感性。

4、鼻窦炎

细菌感染引起鼻窦黏膜炎症时，初期可能出现清涕，伴随额头或面颊胀痛。需通过鼻窦CT明确诊断后，使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物进行抗感染及促排治疗。

5、环境刺激

干燥空气、粉尘或化学气体直接刺激鼻黏膜，导致保护性分泌物增加。常见于新装修环境或雾霾天气。可通过佩戴口罩、使用加湿器、生理盐水洗鼻等方式改善，一般无须特殊用药。

建议保持室内湿度在50%左右，每日用35-37℃生理盐水冲洗鼻腔1-2次。避免用力擤鼻以防引发中耳炎。若症状持续超过2周或出现黄绿色脓涕、头痛发热等情况，需及时到耳鼻喉科就诊排除鼻息肉、脑脊液鼻漏等疾病。冬季外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激，过敏体质者应定期更换床单被罩减少尘螨接触。