天目蒿有哪些功效和作用

天目蒿是一种具有药用价值的植物，其主要功效包括清热解毒、祛湿止痒、消肿止痛等，常用于治疗湿疹、皮肤瘙痒、跌打损伤等症状。

1、清热解毒

天目蒿含有多种活性成分，如黄酮类化合物和挥发油，这些成分有助于清除体内热毒，缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。对于风热感冒初期出现的发热、头痛，天目蒿煎水服用可辅助退热。皮肤出现疖肿或轻度烫伤时，捣碎外敷能减轻局部红肿。

2、祛湿止痒

天目蒿的燥湿特性对湿热型皮肤病效果显著，如湿疹、荨麻疹等引起的皮肤渗液和瘙痒。可将新鲜天目蒿与白鲜皮配伍煎汤外洗，或晒干后研末加凡士林调成膏剂涂抹。对于阴囊潮湿、足癣等真菌感染相关的瘙痒，配合苦参等药材使用效果更佳。

3、消肿止痛

天目蒿中的镇痛成分能抑制前列腺素合成，对关节肿痛、肌肉劳损有缓解作用。民间常用鲜品捣烂加酒外敷治疗扭伤瘀肿，也可与红花、当归等活血药材配伍制成药酒擦拭。对于蚊虫叮咬后的局部肿胀，直接涂抹汁液能快速止痒消包。

4、抗菌消炎

实验研究表明，天目蒿提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。针对轻度皮肤感染如毛囊炎，可用其煎剂湿敷。对于细菌性痢疾，传统用法是与马齿苋、黄连配伍煎服，但须注意严重腹泻时应及时就医。

5、调节免疫

天目蒿多糖成分能促进巨噬细胞活性，增强机体非特异性免疫功能。在季节交替易感冒期间，适量饮用天目蒿代茶饮有助于预防呼吸道感染。但自身免疫性疾病患者应慎用，避免免疫过度激活加重病情。

使用天目蒿时建议选择正规渠道采购的干燥品，新鲜植株可能含有致敏物质。内服每日用量不宜超过10克，连续使用不超过2周。孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿禁用。外敷出现皮肤刺痛或红斑应立即停用。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，不可替代正规医疗。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利湿食材增强效果，避免与寒凉食物同食。