菹草有哪些功效和作用

菹草是一种水生植物，具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效，可用于辅助治疗热毒疮疡、水肿尿少、便血崩漏等症状。

1、清热解毒

菹草性寒味苦，归肺经和胃经，能够清除体内热毒。对于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定缓解作用。热毒疮疡患者可将新鲜菹草捣烂外敷患处，或煎汤内服。使用时应避免过量，脾胃虚寒者慎用。

2、利尿消肿

菹草含有多种活性成分，能促进体内水分代谢，增加尿液排出。适用于水湿停滞导致的下肢浮肿、小便不利等症状。水肿患者可取干品10-15克煎水代茶饮，配合低盐饮食效果更佳。肾功能不全者需在医生指导下使用。

3、凉血止血

菹草具有收敛止血作用，对血热妄行引起的鼻衄、牙龈出血、便血等症状有辅助治疗效果。民间常用鲜草汁滴鼻止鼻血，或配伍地榆炭等药材煎服。出血量多或持续不止时应及时就医。

4、抑菌消炎

现代研究表明菹草提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。可用于轻度皮肤感染、外伤感染的辅助治疗，常与蒲公英、紫花地丁等配伍使用。严重感染需配合抗生素治疗。

5、调节免疫

菹草中的多糖类物质能增强巨噬细胞活性，提高机体非特异性免疫功能。适合免疫力低下人群作为保健食材，可焯水凉拌或煮粥食用。自身免疫性疾病患者应避免长期大量服用。

菹草作为药食两用植物，鲜品可凉拌、做汤，干品宜煎煮20-30分钟以充分发挥药效。使用前需确认无污染，过敏体质者初次食用应少量尝试。治疗疾病时建议在中医师指导下配伍使用，不宜替代正规药物治疗。日常保健每周食用2-3次为宜，采收时避开污染水域，脾胃虚寒者应搭配生姜等温性食材。