6个月的宝宝米粉吃多少

6个月宝宝米粉食用量通常从5-15克开始，逐渐增加至20-30克，具体需结合喂养阶段和个体消化能力调整。

初次添加米粉时建议从5克起步，相当于婴儿专用勺一勺半的量，用40-50毫升母乳或配方奶调成稀糊状，每日喂养1-2次。适应3-5天后可增至10克，搭配60-70毫升液体调制，此时糊状物应能缓慢流动。第二周逐渐过渡到15克用量，每日维持2次喂养，调配时注意观察粘稠度，以勺子倾斜时缓慢滴落为宜。进入第三周后可根据宝宝接受程度调整至20克，此时可开始尝试与南瓜泥等单一蔬菜泥混合喂养。满一个月时多数宝宝能适应30克米粉，分两次食用，每次约3-4汤匙，可搭配苹果泥等低敏果泥。每次新增用量前需观察2-3天，注意宝宝有无吐奶、皮疹或排便异常，若出现腹部胀气应暂停增量。调配米粉的水温应保持在50-60摄氏度，过热会破坏营养素，过凉易引起胃肠不适。喂养时间宜安排在上午或午后，避免睡前喂养加重消化负担。

添加米粉期间应持续记录每日食量及反应，若宝宝持续拒绝进食或体重增长缓慢，需咨询儿童保健科医生进行生长发育评估，同时注意补充维生素D促进钙质吸收，并定期清洁宝宝口腔避免食物残留。