手指头掉皮是怎么回事儿

手指头掉皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、维生素缺乏、剥脱性角质松解症等因素有关。可通过保湿护理、外用药物、补充营养等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，表现为指尖脱屑、紧绷感。建议减少碱性清洁剂使用，每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免反复撕扯皮屑。

2、接触性皮炎

接触化学制剂、金属镍等过敏原可能引发局部红斑、水疱及脱皮。发病可能与免疫异常、遗传易感性有关，通常伴有瘙痒症状。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等外用糖皮质激素。

3、手癣

红色毛癣菌感染会引起指缝或掌心环状脱屑，边缘清晰伴丘疹。具有传染性，多与足癣并发。需外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，疗程需持续4周以上。

4、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素A摄入不足时，可能出现指尖脱皮伴口角炎。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物补充，必要时口服复合维生素B片、维生素AD软胶囊。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部对称性脱皮，无炎症反应，春秋季易复发。发病与汗腺功能障碍相关，可尝试10%尿素软膏封包治疗，严重时需口服阿维A胶囊。

日常需保持手部清洁但避免过度清洗，接触化学品时佩戴手套，冬季使用加湿器维持环境湿度。若脱皮面积扩大、出现渗液或伴随全身症状，应及时到皮肤科就诊排查系统性疾病的可能。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，有助于皮肤修复。