24岁手抖是什么原因

24岁手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、低血糖、特发性震颤、焦虑症等原因引起，建议及时就医明确诊断。

1、生理性震颤

过度疲劳、咖啡因摄入过量或情绪紧张可能导致短暂手抖，通常休息后缓解。这类震颤幅度小且无规律，无须特殊治疗，建议减少刺激性饮品摄入并保证充足睡眠。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多可能引发双手细颤，伴随心悸、消瘦等症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关。需通过甲功检查确诊，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L时可能出现手抖、出汗、头晕等症状，常见于糖尿病患者或长时间未进食者。立即进食含糖食物可缓解，反复发作需排查胰岛素瘤等病因。

4、特发性震颤

一种与遗传相关的运动障碍性疾病，表现为动作性震颤，饮酒后可能暂时减轻。普萘洛尔片、扑米酮片等药物可改善症状，严重者考虑脑深部电刺激手术。

5、焦虑症

急性焦虑发作时肾上腺素激增会导致手部震颤，伴有呼吸困难、濒死感等表现。可能与长期压力有关，需心理治疗联合帕罗西汀片、舍曲林片等抗焦虑药物。

日常需避免过度劳累和情绪激动，保持规律作息，限制每日咖啡因摄入不超过400毫克。若手抖持续存在或伴随其他症状，应尽早就诊神经内科或内分泌科，完善甲状腺功能、血糖检测、头颅MRI等检查。注意记录手抖发作的时间、诱因及伴随症状，有助于医生判断病因。