嘴起皮是什么原因引起？怎么治
嘴起皮可能由环境干燥、不良习惯、维生素缺乏、唇炎、过敏性皮炎等原因引起，可通过增加饮水、纠正习惯、补充营养、药物治疗、避免接触过敏原等方式治疗。
一、环境干燥
环境湿度较低，尤其是秋冬季节空气干燥，容易导致嘴唇表面水分蒸发过快，角质层脱水而出现起皮、干裂。这种情况通常不伴有明显的红肿或疼痛，仅表现为嘴唇干燥脱屑。治疗措施以加强局部保湿为主，可使用成分安全的润唇膏，每日多次涂抹，同时使用加湿器提高室内空气湿度，有助于维持嘴唇皮肤的滋润状态，避免反复舔舐嘴唇加重干燥。
二、不良习惯
频繁舔舐嘴唇、撕扯嘴皮等无意识习惯是导致嘴起皮的常见原因。唾液蒸发时会带走嘴唇水分，其中的消化酶还可能刺激皮肤，长期反复刺激会破坏皮肤屏障，导致越舔越干、越干越撕的恶性循环。治疗关键在于行为纠正，需要主动意识到并克制舔唇、撕皮的动作，通过涂抹带有清凉感的润唇膏转移注意力，或进行正念训练来减少习惯性动作，帮助嘴唇皮肤自我修复。
三、维生素缺乏
体内缺乏某些维生素，特别是B族维生素和维生素A，可能影响皮肤黏膜的健康代谢，导致嘴唇干燥、脱皮。长期偏食、节食或胃肠吸收功能不佳的人群可能出现这种情况。治疗措施需调整饮食结构，增加富含维生素B2的动物肝脏、蛋奶制品，以及富含维生素A的深色蔬菜水果的摄入。对于缺乏严重者，可在医生指导下口服复合维生素B片或维生素AD软胶囊等营养素补充剂，以纠正缺乏状态。
四、唇炎
唇炎是嘴唇黏膜的炎症性疾病，可能与感染、长期慢性刺激或日光照射有关。患者除了嘴起皮，常伴有嘴唇红肿、灼热、瘙痒，甚至出现渗出、结痂。治疗需要针对病因，若为细菌感染引起，可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等外用抗生素；若为慢性非特异性炎症，可使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏短期涂抹，以减轻炎症反应，同时必须配合保湿修护，避免刺激性食物。
五、过敏性皮炎
接触某些过敏原，如特定成分的唇膏、牙膏、食物或药物，可能引发嘴唇的接触性过敏性皮炎，表现为急性或亚急性的起皮、肿胀、瘙痒，严重时出现水疱。治疗首要措施是立即停止接触并明确过敏原。急性期可遵医嘱短期外用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏控制过敏反应。若瘙痒明显，医生可能建议口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物。日常需选用成分简单的护理产品，避免再次接触致敏物质。
针对嘴起皮的日常护理，应建立良好的护唇习惯。每日保证充足的饮水，使用不含香料和防腐剂的温和润唇膏进行日常保湿，尤其是在户外活动前、长时间处于空调房或干燥环境时。饮食上注意营养均衡，多摄入新鲜蔬菜水果，避免过食辛辣、过烫等刺激性食物。改掉舔唇、咬唇、撕扯死皮的不良习惯。如果嘴起皮反复发作，伴有严重疼痛、出血、流脓或经久不愈，应及时前往皮肤科就诊，明确是否为特异性皮炎、真菌感染或其他皮肤疾病，并在医生指导下进行规范治疗，切勿自行长期使用激素类药膏。
